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서울시 교통비 지원 신청 방법, 10만원 받아가세요! 서울시 교통비 지원 신청 방법 안녕하세요 2023년 서울시에서 대중교통비 10만원 지원사업을 한다고 합니다. 나이는 만 19~24세 입니다! 참여자 모집기간 2023.3.28~2023.5.31 서울시, 만 19세~24세 청년 15만명에 대중교통비 지원을 연 최대 10만원을 지원한다고 합니다. - 경제적 자립도 낮지만 대중교통 할인을 받을 수 없게 된 20대 초반 대상 - 교통비 실 사용액의 20% 교통 마일리지로 환급 ▶대중교통 이용 시 사용 - 3.28.(화)~5.31.(수) 두 달간 '청년몽땅정보통'에서 평소 사용하는 카드로 신청 - 성인이 되어 처음 만나는 서울 청년정책, 개인 맞춤형 처년 정책 정보도 제공 청년 대중교통비 지원 사업 개요 청소년 할인 혜택을 받지 못하는 20대 초반들을 주요 대상으.. 2023. 4. 1.
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서울시 교통비 지원 신청 방법

안녕하세요
2023년 서울시에서
대중교통비 10만원 지원사업을 한다고 합니다.
나이는 만 19~24세 입니다!
참여자 모집기간 2023.3.28~2023.5.31

서울시, 만 19세~24세 청년 15만명에 대중교통비 지원을 연 최대 10만원을 지원한다고 합니다.

- 경제적 자립도 낮지만 대중교통 할인을 받을 수 없게 된 20대 초반 대상

- 교통비 실 사용액의 20% 교통 마일리지로 환급 ▶대중교통 이용 시 사용

- 3.28.(화)~5.31.(수) 두 달간 '청년몽땅정보통'에서 평소 사용하는 카드로 신청

- 성인이 되어 처음 만나는 서울 청년정책, 개인 맞춤형 처년 정책 정보도 제공

 

청년 대중교통비 지원 사업 개요

청소년 할인 혜택을 받지 못하는 20대 초반들을 주요 대상으로하여

작년 처음 시행하였으며 대중교통 이용요금의 일부를

마일리지 형태로 돌려주는 지원 사업입니다.

대중교통비에 비례해 마일리지가 지급되므로 이용횟수가 많을수록 혜택을 볼 수 있습니다.

 

지원내용

지원금액 : 등록된 교통카드 이용 금액의 20%, 연간 최대 10만원
- 2023.1.1. ~ 12.31. 에 이용한 교통카드 결제내역을 정산하여, 해당 금액의 20%를 교통마일릴지로 적립

2023년 서울 청년 대중교통비 지원은 연간 최대 10만원 한도 내에서 등록된 교통카드로 사용한 금액의 20%를 지원해줍니다. 

 

2023년 1월 1일부터 12월 31일까지 한 해동안 사용한 교통카드 결제 내역을 정산해서 해당 금액의 20%를 교통마일리지로 적립해주는 형태입니다.

 

오는 3월 28일부터 신청을 하면 상반기와 하반기, 총 2회에 걸쳐 연간 최대 10만원을 지급받게 됩니다.

1차는 2023년 1월 1일~6월 30일 사용한 금액을 기준으로 7월 경 지급할 예정이고, 2차는 2023년 7월 1일~12월~31일 이용 금액을 기준으로 2024년 1월에 지급할 예정이라고 합니다.

 

✅ 티머니 선불교통카드
- 삼성페이, 모바일티머니, 티머니 플레이트 카드
* 카드번호 101로 시작

✅ 삼성카드/신한카드/우리카드/하나카드/KB국민카드/IBK기업은행BC카드/하나BC카드/BC바로카드
- 우리카드 사용자는 "BC카드 - 우리" 선택

반드시 이때 확인해야 할것은 등록이 가능한 교통카드로 이용을 해야만 지원을 받을 수 있습니다.

 

* 티머니 선불교통카드 - 삼성페이/모바일티머니/티머니플레이트 카드(카드번호 101로 시작)
* 후불교통카드 - 삼성/신한/우리/하나/KB국민/IBK기업BC/하나BC/BC바로카드 (우리카드 사용자는 'BC-우리 선택)

티머니 사용자의 경우 사용할 교통카드를 티머니카드&페이, 청년몽땅정보통에 두번 등록해야 합니다.

지급된 교통마일리지를 사용 중인 티머니 카드에 충전을 하려면 위의 세가지 방법대로 앱에서 혹은 편의점에

방문해서 충전을 사용하면 됩니다!!

후불교통카드 사용자의 경우 지급된 포인트를 각 카드사의 포인트 가맹점에서 자유롭게 이용 가능합니다.

 

신청 기간 내에 카드사 변경을 가능하지만, 최정 입력한 카드에만 청년 대중교통비 지원이 되며, 신청기간이 종료되면

카드사 변경이 불가능 합니다.

또한 본인 명의의 카드로만 마일리지가 적립됩니다.

또한 마일리지가 지급되기 전에 카드사 회원 탈퇴를 하게 되면 지급되지 않으니 이 점도 기억해주세요.

 

대상 교통수단은 버스와 지하철입니다. 간선지선버스,광역버스,순환지선버스,심야버스,마을버스 이용금액은 해당이 되고, 고속버스, 시외버스, 택시,철도(KTX-SRT등), 하이패스, 주차요금, 공유 이동수단 이용요금 및 2일 이상 다인승 견제건 전액에 대해서는 지급되지 않습니다.

지원대상

지원대상 : 신청일 (3.28~5.31) 기준 주민등록상 거주지가 서울시이며, 만 19세~24세(98.1.1~04.12.31)인 청년

제외대상: 2023년 아래 사업에 참여하여 지원금을 수령한 사람
- 고용노동부 국민취업지원제도, 서울 청년수당, 서울 임산부 교통비 지원사

신청 기간 및 방법

신청기간 : 2023.3.28(화)9시~ 5.31(수) 18

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법상스님의 목탁소리 (어떤 것도 지금 이대로와 달라야 한다는 생각만 믿지 않는다면..) 어떤 것도 지금 이대로와 달라야 한다는 생각만 믿지 않는다면.. 어떤 것도 지금 이대로와 달라야 한다는 생각만 믿지 않는다면 어떤 것에도 지금 이대로 (삶이 이렇게 펼쳐져있습니다) 이 현실 이것과 달라야해! 이 생각을 믿지 않는것이 성인입니다. 지금보다 돈을 더 벌어야하고.. 자식도 내말을 잘들어야하고.. 사람들도 내게 친절해야하고.. 내가 원하는것들이 있습니다. 지금 이대로와 달라야해 라는 생각을 믿지 않으면 우리는 불행하지 않습니다. 무엇이 되었든 우린 전부다 미친듯의 나만의 신의 말을 맹신하고 있다. 자신의 생각으로 고집하는 그 생각을 맹신하고 살고있습니다 지금보다 삶이 더욱 풍요로워야하고.. "지금 이대로이길 원해" 라고 느끼는 사람은 성인입니다. 지금 이대로이기를 원하는것은 100% 이루어져 있.. 2023. 3. 30.
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어떤 것도 지금 이대로와 달라야 한다는 생각만 믿지 않는다면..

어떤 것도 지금 이대로와 달라야 한다는 생각만 믿지 않는다면
어떤 것에도 지금 이대로 (삶이 이렇게 펼쳐져있습니다) 이 현실 이것과 달라야해!
이 생각을 믿지 않는것이 성인입니다.

지금보다 돈을 더 벌어야하고.. 자식도 내말을 잘들어야하고..

사람들도 내게 친절해야하고.. 내가 원하는것들이 있습니다.

지금 이대로와 달라야해 라는 생각을 믿지 않으면 우리는 불행하지 않습니다.

무엇이 되었든 우린 전부다 미친듯의 나만의 신의 말을 맹신하고 있다.

자신의 생각으로 고집하는 그 생각을 맹신하고 살고있습니다

지금보다 삶이 더욱 풍요로워야하고.. 

"지금 이대로이길 원해" 라고 느끼는 사람은 성인입니다.

지금 이대로이기를 원하는것은 100% 이루어져 있습니다.

여러분은 김태희처럼 생기면 안됩니다. 지금 나처럼 생겨야 합니다.

원빈, 장동건도 안됩니다.

풀한포기는 풀한포기여야하고 꽃따지는 꽃따지여야 합니다.

부처님께 100일 기도를 드려도 부처님은 100일 기도를 들어주지 못합니다.

 

나는 왜 외모가 이거밖에 안될까? 나는 왜 좋은 집에 살지 못할까?

비교하고 분별해서 그 생각을 믿으면 죽어다 깨어나도 원하는걸 달성할수 없습니다.

전세계의 최고인 부자도 만족하지 못합니다.

항상 마음은 두렵고 궁핍합니다. 이것이 진실입니다.

이것은 어떻게해야 가능할까요? 방법이 없습니다.

자신의 생각만 믿지 않으면 됩니다.

 

당신이 진정 아름다운 이유, 모든 존재는 완전 평등해, 틈 없이 곧장 바로 이것!

이름지을수 있는 이름은 영원한 이름이 아니다.

도는 이름으로 말로 표현할수가 없다.

이름 붙일수 없는것 이것 마음 법, 진리, 불성, 자성 등 이것은 무명이다.

이름을 지을수 없는것들이다. 천지의 온천이다.

이 마음에서 온 우주법계 전체가 나왔다. 우리는 엄마 뱃속에서 나온것이 아니라

엄마 뱃속에서 내가 나온것이 아니라 내 마음에서 엄마아빠가 나온것입니다.

내 마음에서 삼계가 나온것입니다. 이 세상 우주법계 전체가 나온것입니다.

모든것이 전부다 자기에게서 나온것입니다.

진짜 나는 본래면목 진정한 자기.. 그걸 마음이라고도하고 도라고도 합니다.

이름붙일수없어 무명이라고도 했습니다.

여기서 나왔습니다. 우리는 전부다 한 가족이라고도 할수없고

하나입니다. 한 마음입니다. 따로따로 떨어져있는 존재가 아닙니다.

우리 모두가 따로따로인것같은데.. 사실 하나라는게 너무나 놀랍지 않습니까?

우리는 나도 모르게 둘이라고 생각하니깐.. 몸과 마음 몸을 나라고 여기며 살다보니

어쩔수없이 타인이 잘될때 질투를 하고 타인이 겉으로 표현은 안해도

타인이 잘못됐다 그러면 왠지모를 위안을 얻습니다.

상대적으로 난 괜찮은 사람이구나..

경제적으로 힘들다란 이야기를 들으면 난 괜찮았네~ 하며 흐뭇함을 느낍니다.

이 세상 수많은 사람 가운데 따로따로 한명의 사람이라고 느끼기 때문입니다.

위치없는 참 사람. 참된 자기는 위치가 없습니다.

특정한 시간때에 속해있는 나는 진정한 자신이 아닙니다. 

특졍한 공간에 있는 존재는 진짜 자기가 아닙니다.

시간 공간을 점유하고있지않는 내가 진짜 자신입니다.

 

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쌀쌀한 출근길 낮 (일교차가 심하네요)날씨예보 봄이 오더니 그늘에 있으면 춥고 햇볕에 있으면 무지 덥네요. 낮 동안에 가장 기온이 올라는거 보면 ~ 여름이 오나! 싶다가~ 또다시 패딩입을껄.. 하는? 생각이 잠시드는 봄이네요. 그래도 많이 포근해졌어요. 하지만 미세먼지가 말썽이네요. " 낮 최고 25도 " 까지 올라갔어요! 오는 30일은 건조한 날씨가 계속되고 미세먼지 농도가 높을 전망이라구해요... 29일 기상청과 환경부 등에 수도권과 강원 내륙, 일부 충청 지역, 전남, 경북 남부내륙에는 지난 23일부터 건조 주의보가 확대돼 발효 중이라고 합니다. 기상청은 "전국이 건조해 산불 등 화재 예방에 유의해야 한다고 당부했습니다. 미세민저 농도는 높은 것으로 예보됐고 환경부는 "중국 등국외발 잔류 미세먼지에 국내 발생분이 더해지면서 수도권과 대전, 세종.. 2023. 3. 29.
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봄이 오더니 그늘에 있으면 춥고 햇볕에 있으면 무지 덥네요.

낮 동안에 가장 기온이 올라는거 보면 ~ 여름이 오나! 싶다가~ 또다시 패딩입을껄.. 하는? 생각이 잠시드는

봄이네요.

그래도 많이 포근해졌어요.

하지만 미세먼지가 말썽이네요. " 낮 최고 25도 " 까지 올라갔어요!
오는 30일은 건조한 날씨가 계속되고 미세먼지 농도가 높을 전망이라구해요...

29일 기상청과 환경부 등에 수도권과 강원 내륙, 일부 충청 지역, 전남, 경북 남부내륙에는 지난 23일부터
건조 주의보가 확대돼 발효 중이라고 합니다.

기상청은 "전국이 건조해 산불 등 화재 예방에 유의해야 한다고 당부했습니다.

미세민저 농도는 높은 것으로 예보됐고 환경부는 "중국 등국외발 잔류 미세먼지에 국내 발생분이 더해지면서 수도권과 대전, 세종, 충남, 전북은 '나쁨' 수준이라며 충북은 오전에 일시적으로 '나쁨'까지 치솟다 오후붜 해소된다고 합니다.

아침 최저기온은 0~13도, 낮 최고기온은 16~25도로 예보돼었어요.. 낮 기온은 평년(아침 최저 영하 1~영상 7도, 낮 최고 12~16도)과 비교해 10도 정도 높을 것으로 보인다고 전해지네요.

 

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생리 안하는 이유 안녕하세요. 포스팅은 작성하고 있는 본인이 벌써 보름이 넘었는데 생리를 하지않고있어요.ㅠㅠ 그래서 오늘은 생리 안하는 이유에대해 적어보려해요. 일단 여러가지 이유를 알아볼게요. 그중에 자신에게 해당하는게 무엇인지 잘 체크해보세요. 저는 일단 임신은 아닙니다!! 방금 테스트기 사서 해봤거든요 1. 피임을 소홀히 하다 (임신) 기본적으로 바로 생각하는건 임신인데요. 평소에 성관계시 피임을 소홀히 하거나, 피임방법을 사용하지 않고 했다면 임신 가능성이 높아요 임신을 원치 않는다면 혹시나 이런 임신상황이 생기지 않도록 신경써서 주의를 해야합니다. 2. 스트레스 3. 인스턴트, 정제식품 등을 다량섭취, 생활습관의 문제 4. 자궁 또는 난소 내부의 문제가 생겼을때 5. 다낭성 난소 증후군 다낭성 난소 증후군은 무배.. 2023. 3. 28.
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안녕하세요.

포스팅은 작성하고 있는 본인이 벌써 보름이 넘었는데 생리를 하지않고있어요.ㅠㅠ

그래서 오늘은 생리 안하는 이유에대해 적어보려해요.

일단 여러가지 이유를 알아볼게요. 그중에 자신에게 해당하는게 무엇인지

잘 체크해보세요.

저는 일단 임신은 아닙니다!! 방금 테스트기 사서 해봤거든요

 

 

1. 피임을 소홀히 하다 (임신)

기본적으로 바로 생각하는건 임신인데요.

평소에 성관계시 피임을 소홀히 하거나, 피임방법을 사용하지 않고 했다면 임신 가능성이 높아요

임신을 원치 않는다면 혹시나 이런 임신상황이 생기지 않도록 신경써서 주의를 해야합니다.

 

2. 스트레스

3. 인스턴트, 정제식품 등을 다량섭취, 생활습관의 문제

4. 자궁 또는 난소 내부의 문제가 생겼을때

5. 다낭성 난소 증후군
다낭성 난소 증후군은 무배란서 월경 이상과 난소에 여러개의 물혹이 생기는 증상,

다모증을 동반하는 질환입니다.

이것에 걸리면 생리가 늦어지게 되기도 합니다.
이외에도 불규칙하게 출혈이 나타날 수 있지만 임신이 아닌데도

3개월이상 월경이 없다면 의심해 볼 수 있습니다.

6.조기폐경 (폐경기)

폐경기는 나이가 들어감에 따라 여성호르몬의 분비가 줄어들면서 겪게되는 정상적인

노화 현상이지만, 요즘 젊은 30대 여성에게서 조기폐경이 나타나는 사례가 많아진다고 해요.

불규칙하고 나쁜 영양섭취나 음주, 환경적 요인, 스트레스, 운동부족 등으로 호르몬 불균형 신체

노화가 빠르게 진행되는 것인데요.

참고로 우리나라 여성의 평균 폐경기는 49.7세 입니다.

생리가 많이 늦여지면 생리주기가 자주 바뀌고 늘어난다는 검진을 받아보는게 좋습니다!

 

 

생리주기

 

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