전체 글188 시력 좋아지는 법 (식단편) 시력 좋아지는 법 1. 건강한 식단 섭취 자연스럽게 시력을 개선하는데 도움이 되는 몇가지 방법 중 건강한 식단 섭취의 음식엔 어떤것들이 있는지 알려드리겠습니다. 건강한 식단 섭취 특히 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴과 같은 항산화제가 포함된 과일과 채소가 풍부한 식단은 손상으로부터 눈을 보호하고 눈 건강을 지원하는데 도움이 될 수 있습니다. 많은 과일에는 항산화제가 풍부하지만 특히 항산화제가 많이 함유된 일부 과일은 다음과 같습니다. 블루베리 블루베리는 최고의 항산화제 공급원 중 하나입니다. 블루베리는 안토시아닌이라는 항산화 물질 그룹으로 가득 차 있어 진한 파란색을 내는 이유이기도 합니다. 블루베리에 있는 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다. '신이 내린 보랏빛 선물'이라고도 불리는 블.. 2023. 2. 23. 스마트폰을 떨어뜨렸을 뿐인데 연기는 좋았으나... 저는 이번에 넷플릭스에서 방영한 스마트폰은 떨어뜨렸을 뿐인데 보고 너무 충격을 받았어요- 내용이 신선해서 재밌었고~ 연기를 너무 잘해서 재밌었고~ 우리 주변에 일어날일이라 소름돋았어요. 근데 살짝 아쉬운부분도 있었어요... 연출부분이라고 해야할까요? 처음에는 엄청 신선한 소재같아서 빠져들다가... 점점................또르르 영화소개 해드릴게요. 소개 회사원 나미(천우희)는 퇴근길, 자신의 분신과도 같은 스마트폰을 잃어버립니다. 스마트폰을 주운 `준영(임시완)은 나미의 폰에 스파이웨어를 설치한 뒤 돌라줍니다. 그때부터 나미의 스마트폰으로 취미, 직업, 동선, 경제력, 인간관계 등 나미의 모든것을 알아내는 준영 준영은 정체를 숨킨채로 나비에게 접근합니다. 한편, 살인 사건을 쫓는 형사 지만은 사.. 2023. 2. 22. 소금 많이 먹으면 생기는 일 오늘은 제가 소금을 많이 먹어서인지 머리가 아프더라구요. 근데 소금때문이라고 생각을 미쳐 못했습니다. 왜냐면 쌩라면과, 라면류를 좋아해서 라면들 먹을때는 이렇게까지 머리 아프진 않던데 오늘은 조미김을 좀 많이 먹긴했지만 조미김 말고는~ 특별히 먹은게 없거든요 조미김 염분이 더 많은것일까요 아무튼 소금을 많이 먹는것과 두통은 연관이 있을까요? 오늘 포스팅에서는 소금을 많이 먹으면 일어나는 일을 안내드립니다. 누구나 다 좋아하는 라면 라면국물 끝까지 드시는분들 많으시죠? 저는 어느순간 소금덩어리의 국물을 끝까지 먹을수가 없겠더라구요. 하지만~ 완전 싱겁게 라면을 먹는것은 용납되지않습니다. 안먹었으면 안먹었지!! ㅋㅋ (ಥ _ ಥ) 소금은 김치 등 다양한 식재료에 거의 들어가 있어 이것만으로 충분하다고 생각을.. 2023. 2. 21. 일타스캔들 몇부작 | 등장인물 | 재방송 다시보기 일타스캔들 몇부작 등장인물 재방송 다시보기 소개 : 사교육 전쟁터에서 펼쳐지는 국가대표 반찬가게 열혈 사장과 대한민국 수학 일타 강사의 달콤 쌉싸름한 로맨스 이야기 전도연님과 정경호의님의 한 작품으로 안방에서 토일밤마다 볼수있어서 행복하네요. 환혼2 후속으로 방영되고있는 토일드라마 일타스캔들..! 푹빠져삽니다 요즘~ 자 그럼 일타스캔들 몇부작이고 등장인물은 어떻게되며 재방송 다시보기 안내까지 해드리겠습니다. (아 !! 그리고 보너스로 13회 예고까지 ! ㅎㅎㅎㅎ^^) 일타스캔들 작품소개 tvN | 2023.01.14~ 토,일 오후 09:10~ 장르는 로맨틱 코미디! 몇부작 - 16부작 연출 - 유제원 극본 - 양희승 출연진 - 전도연, 정경호 外 일타스캔들 반전없는 범인의 정체 드라마 TVN 드라마 일타.. 2023. 2. 20. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 47 다음
