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일상·기록112

정순신 아들 정윤성 철학과 (아들문제 부담느껴) 경찰청 국가수사본부장에 임명된 정순신 변호사가 과거 아들의 학교 폭력 논란과 관련해거 본부장 지원 철회 의사를 밝히고있습니다. 국가수사본부장 임명이 결정된지 단 하루만입니다. 마치 최근 드라마 "트롤리"와 더글로리를 합친 사건듯 합니다. 정 변호사는 어제(25일) 경찰청 기자단에 "먼저 저희 아들 문제로 송구하고 피해자와 그 부모님께 저희 가족 모두가 다시 한번 용서를 구한다" 라면서 "국가수사본부장 지원을 철회한다"고 밝혔습니다. 정변호사는 먼저 "수사의 최종 목표는 유죄판결입니다. 초동 수사단계에서 공판경험이 있는 수사 인력이 긴요하다" 며 "이에 수사와 공판을 두루 거친 경험을 바탕으로 국가수사발전에 기여 하고자 국가수사본부장에 지원했다" 며 지원 이유를 설명했습니다. 사건전말 검사 출신으로 경찰 .. 2023. 2. 26.
시력 좋아지는 법 (운동편) 시력은 다양한 요소에 영향을 받기 때문에, 시력 개선을 위한 방법도 다양합니다. 일반적으로 시력을 개선하기 위해서는 다음과 같은 방법들이 효과적일 수 있습니다. 시력 좋아지는 법 (운동편) - 안경이나 콘텍트 렌즈 착용 시력이 저하된 경우, 안경이나 콘텍트 렌즈를 착용하여 시력을 보정할 수 있습니다. - 올바른 자세 유지 잘못된 자세로 긴 시간을 앉아있거나 일을 하면 눈과 목에 무리가 가게 되어 시력이 저하될 수 있습니다. 따라서 올바른 자세를 유지하면서 일을 하거나 활동을 하는 것이 중요합니다. - 영양소 섭취 눈 건강을 위해서는 비타민 A, C, E와 함께 아미노산, 오메가-3 지방산, 아연 등의 영양소가 필요합니다. 이러한 영양소를 충분히 섭취하면 눈 건강을 유지하면서 시력을 개선할 수 있습니다. .. 2023. 2. 25.
대학생 월세 지원 (ver.2023) 대학생 월세 지원 이제 입학하고 공부하랴~ 알바하랴~~ 바쁜 시기를 보내게될 대학생 여러분❗ 숨만쉬어도 나가는돈이 많아서 용돈은 턱없이 부족하고- 용도은 아예없고 등록금까지 벌어야하는 현실때문에 버거우실거라 생각됩니다. 그래서 이번 포스팅에서는 월세 최대 240만원 (월 최대 20만원)까지, 최대 1년 동안 나라에서 지원받을수있는지 알아보도록 하겠습니다. 서울시, 경기도, 대구, 부산 지역별 청년월세지원이 신청 가능합니다. 신청하기 전에는 지원자격이 되는지 꼭 알아보시기 바랍니다. 청년월세지원 자가진단 자가진단 내용은 아래와 같습니다. 1️⃣ 1. 만 19세~34세의 부모님과 따로 거주하는 청년 2. 월세 60만원 및 보증금 5000만원 이하 주택에 거주 중인 무주택 청년 2️⃣ ※ 소득 기준 중위소득 .. 2023. 2. 24.
시력 좋아지는 법 (식단편) 시력 좋아지는 법 1. 건강한 식단 섭취 자연스럽게 시력을 개선하는데 도움이 되는 몇가지 방법 중 건강한 식단 섭취의 음식엔 어떤것들이 있는지 알려드리겠습니다. 건강한 식단 섭취 특히 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴과 같은 항산화제가 포함된 과일과 채소가 풍부한 식단은 손상으로부터 눈을 보호하고 눈 건강을 지원하는데 도움이 될 수 있습니다. 많은 과일에는 항산화제가 풍부하지만 특히 항산화제가 많이 함유된 일부 과일은 다음과 같습니다. 블루베리 블루베리는 최고의 항산화제 공급원 중 하나입니다. 블루베리는 안토시아닌이라는 항산화 물질 그룹으로 가득 차 있어 진한 파란색을 내는 이유이기도 합니다. 블루베리에 있는 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나입니다. '신이 내린 보랏빛 선물'이라고도 불리는 블.. 2023. 2. 23.

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